今日のバランス年齢は「実年齢-8才」。
参考にしたサイトさん。ありがとうございました。
・ 「Wii Fit(フィット) 攻略+裏技」様
・ 2ちゃんの関連スレ
Wii Fit Plus公式サイト(トレーニングの紹介ムービーもあります)
今日のトレーニング(やった順番に。評価の★の数は最高で4)
1 横足上げ/左右20回(左36点+右40点=76点、評価:ボディビルダー級★3)
2 太陽礼拝(62点、評価:ビギナー級★2)
3 ジョギング/島1周(燃焼率231%、評価:ロケット燃焼級★4)6分
4 ジョギング/島1周(燃焼率254%、評価:ロケット燃焼級★4)6分
5 ジョギング/島1周(燃焼率250%、評価:ロケット燃焼級★4)6分
6 ながら踏み台/30分(3012歩、評価:ロケット燃焼級★4)
7 ながら踏み台/10分(3196歩、評価:ロケット燃焼級★4)
8 ジャグリング/初級(1725点、評価:チャンピオン級★4)
9 ジャグリング/初級(1420点、評価:チャンピオン級★4)
合計:56分
合計消費カロリー:191キロカロリー
※「ロールパン2個」に相当
