妄想炸裂☆日記

今日のバランス年齢は「実年齢－８才」。

参考にしたサイトさん。ありがとうございました。
・　「Wii Fit(フィット) 攻略+裏技」様
・　２ちゃんの関連スレ

Wii Fit Plus公式サイト（トレーニングの紹介ムービーもあります）

今日のトレーニング（やった順番に。評価の★の数は最高で４）
１　三角のポーズ（左46点＋右47点＝93点、評価：ヨガマスター級★４）
２　横足上げ／左右10回（左43点＋右40点＝83点、評価：ボディビルダー級★３）
３　燃焼フープダンス／３分（左364回＆右393回＝757回、評価：ロケット燃焼級★４）
４　腰かけのポーズ（72点、評価：ヨガトレーナー級★３）
５　踏み台ダンス（パーフェクト143回＆OK21回＆ミス０回＝307点、評価：激しく燃焼級★３）
６　ローイング・スクワット／15回（100点、評価：筋肉大王級★４）
７　腹式呼吸（80点、評価：ヨガトレーナー級★３）
８　太陽礼拝（78点、評価：ヨガトレーナー級★３）
９　足ふみパレード（パーフェクト89回、OK12回、ミス４回＝457点、評価：激しく燃焼級★３）
10　燃焼フープダンス／10分（左1537回＆右1564回＝3101回、評価：ロケット燃焼級★４）

合計：31分
合計消費カロリー：102キロカロリー
※「きんぴらごぼう小鉢１」に相当

月曜日に休みを取り、折角の４連休だったというのに
風邪がぶり返して散々なことになりましたorz
熱は引いたんですけど、相変わらず頭痛が……。

今日のバランス年齢は「実年齢－４才」。

参考にしたサイトさん。ありがとうございました。
・　「Wii Fit(フィット) 攻略+裏技」様
・　２ちゃんの関連スレ

Wii Fit Plus公式サイト（トレーニングの紹介ムービーもあります）

今日のトレーニング（やった順番に。評価の★の数は最高で４）
片足バランスウォーク／６回
踏み台ダンス
ひざを抱えるポーズ
足ふみパレード
腹式呼吸
太陽礼拝
腰かけのポーズ
踏み台ダンス
ローイング・スクワット／15回
燃焼フープダンス／10分
バランスMii＋×２

合計：34分
合計消費カロリー：103キロカロリー
※「きんぴらごぼう小鉢１」に相当

なぜかトレーニング内容とスコアのメモが
綺麗さっぱりデータから消えていた……。
今日やったのは夢だったのかしら。

んで、熱は37度くらいまで下がったんですけど、頭痛が痛い（ぇ。
いつもどおりFitのメニューをこなすのは無理でしたorz

今日のバランス年齢は「実年齢－２才」。

参考にしたサイトさん。ありがとうございました。
・　「Wii Fit(フィット) 攻略+裏技」様
・　２ちゃんの関連スレ

Wii Fit Plus公式サイト（トレーニングの紹介ムービーもあります）

今日のトレーニング（やった順番に。評価の★の数は最高で４）
１　横足上げ／左右10回（左41点＋右42点＝83点、評価：ボディビルダー級★３）
２　燃焼フープダンス／３分（左438回＆右427回＝865回、評価：ロケット燃焼級★４）
３　三角のポーズ（左43点＋右47点＝90点、評価：ヨガマスター級★４）　
４　水平ひねり＆横ひねり（水平43点＋横44点＝87点、評価：ボディビルダー級★３）
５　やしの木のポーズ（74点、評価：ヨガトレーナー級★３）
６　ジャグリング（130点、評価：バランス不足級★１）
７　腰かけのポーズ（80点、評価：ヨガトレーナー級★３）
８　踏み台ダンス（パーフェクト160回＆OK４回＆ミス０回＝324点、評価：ロケット燃焼級★４）
９　ローイング・スクワット／15回（100点、評価：筋肉大王級★４）
10　燃焼フープダンス／10分（左1634回＆右1637回＝3271回、評価：ロケット燃焼級★４）

合計：30分
合計消費カロリー：97キロカロリー
※「コーラコップ１杯分」に相当

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

池袋三越の跡地にヤマダ電機がオープンしたのは
ニュースにもなってご存知だと思うのですが、
ちょうどPCが安かったので並んで買おうと、始発で向かったんですよ。

しかし、到着時にはすでに800人を超える列で、
チラシには「６時までに来た人全員を対象に店内入場の順番を抽選で決める」
と書いてあるから６時までに行けばいいはずなのに、実際は完全に先着順とのこと。
つまり、一応チラシには遠慮してくれって書いてある
徹夜行為をした人しか人気商品は買えないってわけで。

実は前日の限定品が先着順に変更になったと
２ちゃんのスレで知っていながらも行った私がアホとはいえ、
並んでいる人全員がチェックしているわけでもないし、
大きなトラブルにはならなかったんですかねぇ。

それでもここまで来たので、
売り切れアナウンスが流れるまでの２時間くらい並んでいたんですけど、
先々週の水曜からひいていてようやく直りかけた風邪がぶり返して、
37.7分まで熱が上がり、酷い関節痛に頭痛と、散々な目に遭ってます。

まあなんですか……
ヤマダで大きな買い物は二度としねぇ、ってことで（ぇ。

愚痴ってすみません。
でも、愚痴らないとやってらんねー。

リカバリディスクの発見場所……正解は

「１　失くしてはいけないPCのディスクや説明書等をまとめて置いてある場所」でした。

超お約束ですみません。

やっぱり失くしちゃいけない場所置き場にしまってあったか。
何度も、しかも日を置いてしっかり探したはずなのに、
何で気がつかなかったのか本当に不思議。

ちなみに「５　クローゼット」は昨日実際に探しました。
というのも、片づけが途中で面倒になると
見た目だけきれいになってりゃいいやとばかりに
開いてる隙間にどんどん無造作に物を突っ込んでしまうらしく、
他に比べて収納スペースがあるクローゼットは大変危険（ぇ。

「８　鏡台の椅子の隙間」……なぜかときどき物が埋まってる。

「９　「真・三國無双４猛将伝」のトレボの箱の中」は、
それは一体何だったのかはもう覚えていませんけど、
「こんなところにあったんだ！」というものが
トレボの巨大な箱から出てきたことが実際にありました。

そして「10　「三國志戦記」のケースの中」。
ゲームやCDといったディスクものを
毎回きちんと元の箱にしまうのが面倒らしく、
久しぶりに「このCD聴きたいな～」なんて思っても、
中身が違うなんてことはザラ。

大抵芋づる式に辿っていけば目的のものにたどり着けますが、
まれに本当に行方不明になってしまったCDが何枚かあります。
最近はもう、買ったら即PCに取り込んじゃってますね。

片づけができる人って本当にすごいと思うよ。

「WiiFit」開始から23週間が経過。

BMI→－0.04（開始からの変化：－3.27）
体重→－0.1kg（開始からの変化：－8.1kg）

今週は１週間通してほとんど動きがないのに、
グラフだけ見ていると、なんだか太っているように見えるから困る。

今日のバランス年齢は「実年齢－４才」。

参考にしたサイトさん。ありがとうございました。
・　「Wii Fit(フィット) 攻略+裏技」様
・　２ちゃんの関連スレ

Wii Fit Plus公式サイト（トレーニングの紹介ムービーもあります）

今日のトレーニング（やった順番に。評価の★の数は最高で４）
１　片足バランスウォーク／６回（左45点＆右42点＝87点、評価：ボディビルダー級★３）
２　踏み台ダンス（パーフェクト291回＆OK44回＆ミス１回＝626点、評価：激しく燃焼級★３）
３　ひざを抱えるポーズ（左44点＆右45点＝89点、評価：ヨガトレーナー級★３）
５　コロコロ玉入れ（通過レベル８、残り40秒、評価：チャンピオン級★４）
４　アスレチックMii（到達距離500ｍ、残り80秒、評価：ロケット燃焼級★４）
８　サイクリング（走行距離：1.338km、評価：近道チャンピオン級★４）
６　腰フリ10（０’４１’１６、評価：パソコン級★３）
７　スケボー（80点＋残り60秒＝140点、評価：プロ級★３）
９　燃焼フープ（309回、評価：ロケット燃焼級★４）
10　ジョギング／島１周（燃焼率251％、評価：ロケット燃焼級★４）６分
11　ジョギング／島１周（燃焼率246％、評価：ロケット燃焼級★４）６分
12　燃焼フープダンス／10分（左1638回＆右1678回＝3316回、評価：ロケット燃焼級★４）
13　燃焼フープダンス／10分（左1631回＆右1675回＝3303回、評価：ロケット燃焼級★４）
14　燃焼フープダンス／10分（左1530回＆右1660回＝3190回、評価：ロケット燃焼級★３）
16　ながら踏み台／30分（2774歩、評価：ロケット燃焼級★４）
15　コロコロ玉入れ＋（通過レベル４、評価：アマチュア級★２）
16　コロコロ玉入れ＋（通過レベル８、残り22秒、評価：プロ級★３）

合計：１時間13分
合計消費カロリー：259キロカロリー
※「ごはん中盛り一杯分」に相当

部屋から発掘した『LaLa』がちょうど８冊あったので、
ガムテープで固定して踏み台用の段差を作りました。
高さは『LaLa』２冊分で、約6.5cm。
「踏み台ダンス」は大丈夫だったけど、
さすがに「ながら踏み台」30分はきつかったです。腰が痛い。

発掘といえば、以前ジョギング時に装着しようと買った
「リストウェイト」「レッグウェイト」も部屋の片隅から出てきました。
ちなみに一時、シギーのようにペットボトルを持って
ジョギングをしていましたが、これもとっくにやめています。

たぶん面倒くさくなったんじゃないですかね（ぇ。

あと、無理ゲーだと思っていた「コロコロ玉入れ＋」もクリア。
人間、やればできるもんなんだなぁ……。